Las bandas de sudor pueden parecer pasadas de moda, pero en realidad son un accesorio muy útil cuando se hace ejercicio y pueden ser útiles en muchas otras situaciones. Dado que las bandas de sudor están destinadas a ser absorbentes, el tipo de tejido utilizado para hacerlas es importante.
Algodones
Las telas de algodón son una banda de sudor decente, ya que harán un trabajo bastante decente al absorber la humedad de su cuerpo. Los pañuelos son buenas bandas para el sudor, ya que se pueden plegar y atar fácilmente alrededor de la cabeza o las muñecas para crear una banda para el sudor rápida e improvisada. Los patrones y colores de los pañuelos son abundantes y generalmente cuestan menos de un dólar. El algodón no es una buena opción para una banda de sudor si planeas entrenar durante largos períodos de tiempo y sudar abundantemente. El algodón es absorbente, pero no eliminará la humedad de la piel y se seca lentamente. Con el tiempo, el algodón se saturará y humedecerá, causando molestias.
Tela de toalla
La tela de felpa es la tela más utilizada para hacer bandas de sudor. La toalla es absorbente y se siente cómoda contra la piel. La tela de felpa elástica es la mejor opción para hacer sus propias bandas para el sudor, ya que desea que se estiren para adaptarse a su cabeza o muñecas. Puede hacer una diadema fácil con una toalla elástica y una pieza ancha de elástico. También puede usar una diadema elástica ancha que ya tenga y cubrirla con tela de felpa. Una toalla de baño vieja es una opción más rentable en lugar de comprar tela nueva para este propósito. La tela de felpa es altamente absorbente y se seca rápidamente, por lo que se usa con mayor frecuencia en toallas de baño.
Mircrofiber
La microfibra sería la mejor opción para hacer una banda de sudor de alta calidad en casa. La microfibra es altamente absorbente y absorbe la humedad. Puede comprar paños de microfibra en muchas tiendas por poco dinero. Los paños pueden fijarse alrededor de una tira elástica ancha o una banda elástica para la cabeza para hacer las bandas para el sudor. Alternativamente, simplemente puede atar el paño alrededor de su cabeza o muñecas según sea necesario. Las cintas para la cabeza de microfibra a menudo se pueden encontrar en las secciones de salud y belleza de la mayoría de las tiendas. Se venden como diademas para que las mujeres las usen mientras se lavan la cara. Estas bandas para la cabeza también se pueden reutilizar en bandas para el sudor.
