La sidra de manzana agrega sabor dulce a esta combinación saludable de ensalada de otoño y cena de pollo.
Rendimiento: 4 porciones Tiempo total: 1 hora 15 minutos Ingredientes 1/2pan de masa fermentada, cortado en trozos pequeños
6 cucharadasaceite de oliva, dividido
1hinojo de bulbo, cortado en trozos de 1/2 pulgada de grosor
4 4chalotes, en cuartos
Sal kosher
pimienta negra recién molida
4 4cuartos pequeños de pierna de pollo (alrededor de 2 3/4 libras en total)
1/2 c.vino blanco seco
1/2 c.sidra de manzana fresca
6 6ramitas de tomillo
4 4tazas de col rizada
2cebolletas, en rodajas finas
rodajas de limón, para servir
Direcciones1. Precaliente el horno a 375 ° F. Mezcle el pan con 4 cucharadas de aceite en una bandeja para hornear con borde grande; organizar en una sola capa. Hornee, volteando una vez, hasta que estén doradas y crujientes (pero todavía ligeramente masticables por dentro), de 15 a 20 minutos.
2. Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue hinojo y chalotes. Condimentar con sal y pimienta. Cocine, revolviendo, hasta que estén doradas, de 2 a 4 minutos.
3. Caliente el resto de la cucharada de aceite en una sartén grande a prueba de horno a fuego medio. Sazona el pollo con sal y pimienta. Cocine, con la piel hacia abajo, hasta que estén doradas, de 5 a 6 minutos. Retire el pollo a un plato. Agregue el vino y cocine hasta que esté almibarado, aproximadamente 1 minuto. Agregue la sidra, el tomillo y la mezcla de hinojo y chalota a la sartén. Cubra con pollo, con la piel hacia arriba. Transfiera al horno y ase hasta que el pollo esté bien cocido, de 20 a 25 minutos.
4. Transfiera el pollo a una fuente para servir. Transfiera las verduras a un tazón con una cuchara ranurada o pinzas; desechar el tomillo Cocine a fuego lento en una sartén a fuego medio-alto hasta que se reduzca a aproximadamente 1/3 de taza, de 4 a 6 minutos.
5. Agregue pan y vegetales al líquido reducido y revuelva para cubrir. Sazonar con sal. Doblar en col rizada y cebolletas; transferir a un plato con pollo. Servir con rodajas de limón al lado.
Herramientas que necesitará: sartén apta para horno ($ 20, amazon.com)
En lugar de hacer los picatostes requeridos en la receta, simplemente puede usar un poco de pan viejo. Corte las rodajas rancias en trozos y revuelva con el aderezo. Dejar reposar por 5 minutos. Mezclar con verduras.