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20 recetas saludables de Pascua para servir en el brunch o la cena

2024

Con el verano a la vuelta de la esquina, puedes estar atento a lo que comes, pero eso puede ser difícil cuando llegue el Domingo de Resurrección. (¡Hola, deliciosos postres!) Pero no se preocupe, aún puede disfrutar de todas las golosinas festivas gracias a esta lista de recetas saludables para las fiestas. Estos platos nutritivos son tan buenos que toda su familia disfrutará de cada bocado sin darse cuenta de que toda la comida es saludable.

1 cuscús perla con puerros y guisantes

Los invitados a su brunch navideño no creerán que esta tarta baja en azúcar está aprobada por ceto.

Obtenga la receta en Cooking LSL.

5 rollos de cena de trigo integral con ajo y hierbas

Tendrá que hacer algunos lotes de estos rollos súper blandos: saldrán volando de la canasta de pan.

Obtenga la receta en Watch What U Eat.

6 judías verdes carbonizadas con sal y pimienta

Estas judías verdes simplemente sazonadas harán que todos (¡incluso los niños!) Coman sus verduras.

7 coles de Bruselas asadas

Prepare esta guarnición ridículamente fácil en solo 20 minutos.

Obtén la receta.

8 Jamón Glaseado de Arce

Esta blogger llama a su receta de jamón la "mezcla perfecta de salado y dulce", y para colmo, está totalmente libre de azúcares refinados.

Obtenga la receta en Lexi's Clean Kitchen.

Pastel de 9 zanahorias con glaseado de queso crema y canela

Este postre sin gluten tiene un sabor absolutamente indulgente.

Obtén la receta en Ambitious Kitchen.

10 huevos rellenos picantes

Sriracha y pimentón ahumado le dan a este clásico bocadillo una buena patada.

Obtenga la receta en Healthy Seasonal Recipes.

11 huevos de mantequilla de maní

Lo creas o no, este regalo es vegano, ceto y está hecho con solo cuatro ingredientes.

Obtenga la receta en The Big Man's World.

12 panecillos cruzados calientes Paleo-Friendly

Advertencia: es posible que tenga que hacer varios lotes de estas magdalenas ultra húmedas (¡y sin granos!). Son tan buenos

Obtenga la receta en Nourish Everyday.

13 Ensalada de papa Herby

Esta receta sin mayonesa tiene mucho sabor gracias a la albahaca fresca, el eneldo y el cebollino.

Obtenga la receta en Half Baked Harvest.

14 Tarta de fruta de yogur griego

Esta tarta fresca y afrutada es casi demasiado hermosa para comer. (¡Casi!)

Obtenga la receta en Sally's Baking Addiction.

15 quiche de verduras sin corteza

Incluso los carnívoros saborearán cada vez que muerdan esta cazuela cargada.

Obtén la receta en Recipe Runner.

16 Gratinado de coliflor

Prepare este plato con queso con anticipación y tírelo al horno cuando esté listo para disfrutar de algo lleno de verduras.

Obtenga la receta en Coley Cooks.

17 galletas de chocolate con mantequilla de maní y nido de pascua

Alista a tus hijos para que ayuden a hacer estas galletas festivas sin hornear. (No tienen que saber que son veganos, sin gluten, sin azúcar refinada y sin lácteos).

Obtenga la receta en JoyFoodSunshine.

18 zanahorias asadas con miel

Un toque de miel endulza ligeramente estas zanahorias caramelizadas.

Obtenga la receta en la cena en el zoológico.

19 Pollo dulce y picante con batatas asadas y espárragos

Las semillas de cilantro agregan un crujiente de nuez a cada bocado de esta fácil cena de pollo.

20 Ensalada de salmón, berros y papa con aderezo de oliva

Sus invitados de vacaciones quedarán maravillados con esta impresionante y deliciosa ensalada de papa.

Obtén la receta.

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